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孕检做糖筛需要注意什么

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孕检做糖筛需要注意什么

孕检做糖筛需要注意以下事项:

第一、检查前两周减少淀粉也就是面食以及糖分的摄入,不吃高油脂食物,尽量不吃含糖的食品,尽量少的主食,多吃蔬菜、多饮水,并适度运动,水果要适量,尤其是含糖的水果少吃。

第二、糖筛的前一天,最好是以清淡的素食为主,米饭最好少吃。

第三、糖筛的前一天晚上八点以后不要进食,水也少喝。

第四、糖筛喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,不要一口喝完,需要3到5分钟之内喝完就可以,喝完以后最好是多走动,这样一个小时内的能量就会有所消耗,降低血糖的浓度。

第五、抽血的时间从喝完后的一小时算,如果从7点10分开始喝到7点20分喝完,就8点20分再抽血。

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