孕后期睡不着觉正常吗

孕后期睡不着觉正常吗

很多孕妇在妊娠晚期会出现睡不着觉的症状，但是不能说孕后期睡不着觉是正常的。女性在妊娠以后激素水平发生变化，身体的机能也随之发生改变，心理和身体调整不过来，会引起各方面的不舒服，睡眠不好就是其中的症状之一。引起睡眠不好的原因有：

第一，心理方面的因素，很多女性在怀孕以后会过分的忧虑，担心，紧张，经常会思考，胎儿是不是健康的？做任何事情都怕影响到胎儿。

第二，就是缺钙，钙缺失会出现相对的神经比较兴奋的状态，同时缺钙也会引起腿抽筋的情况，而导致睡眠不好。

第三，身体的不舒服，比如恶心，呕吐，胸闷，乏力，也会导致睡眠不好。