孕妇血糖高可以吃花生吗

孕妇血糖高可以吃花生吗

孕妇血糖高是可以吃花生的。花生里面不含明显的糖分，妊娠期糖尿病的孕妇，在孕期需要控制饮食，首先不能吃含有明显糖分的食物，同时还要减少碳水化合物的摄入，因为碳水化合物吃多了也可以转化为糖分，所以妊娠期糖尿病，血糖升高的孕妇，一定要控制主食的摄入。

食物要多吃一些富含高蛋白质的饮食以及吃一些维生素含粗纤维的食物，吃一些新鲜的蔬菜和一些含糖量低的水果，同时要减少主食的摄入，要以粗粮为主，同时要根据血糖的监测的情况的，血糖的多少调整饮食的结构，除了饮食控制以外，还要注意适当的增加活动量。