孕妇糖耐量异常怎么办

孕妇糖耐量异常怎么办

孕妇糖耐量异常怎么办？

孕妇糖耐量异常，这种情况建议到医院开糖尿病食谱，按照食谱吃饭，少量多餐，控制好淀粉类和油脂类的食物。家里的菜少放点油，饭后要适当的活动，通过运动加控制饮食，一般血糖都能够控制下来。

糖耐量异常，就是有妊娠期糖尿病，以后就要控制好自己的嘴，不能随意吃东西，特别是甜食以及含糖分比较高的食物要少吃，油分比较高的食物、比较油腻的食物也要少吃，因为油脂类的食物吃多了就容易使血糖升高。同时吃完东西以后一定要活动半个小时才有利于血糖的控制。