孕妇怀孕能吃墨鱼吗

孕妇怀孕能吃墨鱼吗

孕妇怀孕能吃墨鱼吗？

孕妇怀孕是可以吃墨鱼的。墨鱼富含有丰富的营养，含有丰富的优质蛋白、维生素、微量元素，有利于孕期的营养，有利于宝宝的生长发育。孕妇吃墨鱼是有好处的。

但是孕妇如果有甲亢或者是对海产品过敏，这种情况就不能吃。因为墨鱼属于海产品，含碘量比较高。孕妇吃多了含碘丰富的食物，有甲亢的病人就会使甲亢病情加重。所以建议有甲亢或者对海产品过敏的病人，不要吃墨鱼，正常的孕妇是可以吃的。建议孕期的饮食尽量多样化，均衡饮食。