如何计算体重指数

如何计算体重指数

体重指数也叫BMI指数，它的计算公式是用体重公斤数除以身高平方米数得出的数值，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI指数的正常值为18.5到23.9 。BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标，该指标考虑了体重和身高两个因素，BMI简单实用，可反映全身性超重和肥胖，在测量身体因超重而面临心脏病，高血压等风险时，比单纯的以体重来认定更准确些。

只要知道身高和体重，按照BMI的公式就可以算出体重指数，根据这个指数来对照参考表，就可以知道患者是属于正常、偏胖还是偏瘦。