枇杷上火吗

枇杷上火吗

枇杷不会引起上火，从中医理论的角度讲，枇杷味甘、酸，性平，具有生津止渴、润肺止咳的功效。因此，吃枇杷不上火。

从现代医学营养学的角度来讲，枇杷含有丰富的糖类：葡萄糖、果糖、蔗糖、维生素、果胶、有机酸、纤维素、苦杏仁苷等成分。具有促进消化，增加食欲的作用；还具有止咳化痰的作用；具有保护视力的作用；具有预防肿瘤的作用；具有美白养颜的作用；具有抑制流感病毒的作用等。但枇杷含糖量高不建议多吃，不然易生痰湿。另外，糖尿病的患者也不可过量食用，以免血糖升高，难以调控。