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脑供氧不足吃什么调理

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脑供氧不足吃什么调理

脑供氧不足,最常见的原因是存在有脑动脉硬化,这也是老年人常见的疾病,特别是有高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症的患者更容易出现。

脑供氧不足,建议饮食方面一定要清淡,要戒烟戒酒,多吃新鲜的蔬菜水果,尽量的低脂肪饮食,少吃动物油、动物内脏、肥肉、蛋黄、蟹黄、鱼籽、油炸、烧烤一类,适当的吃一些禽肉、鱼肉、瘦肉、奶、蛋白。

另外,可以吃一些活血化瘀的中成药,比如田三七、丹参片、脑心通、通心络等中成药也是可以的。

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