米醋的作用与功效

米醋的作用与功效

米醋当中有很含有酸性的物质，可以促进胃酸的分泌，增强胃肠功能，促进食物消化，缓解及时腹胀，还能够润肠通便，这些酸性物质还能够起到杀菌的物作用，你做还可以软化血管，降低血脂和胆固醇，降低降低血压和心脏病的发生。

米醋中的醋酸可以对人体的皮肤毛发有保护作用，含有多种氨基酸，维生素等多种成分，对皮肤是很有益处的，米醋由于有促进胃肠蠕动，消化，润肠通便的作用，因此对于便秘。肥胖的患者可以起到减肥的作用。