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苦荞的功效

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苦荞的功效

苦荞味苦,可以帮助人体改善食欲不振,肾虚,气血不足,帮助人体增强免疫力,对高血压,高血脂,冠心病的患者有辅助治疗的作用,苦荞能够消积降气,对于进食过多所造成的及时胃部胀满,可以起到消积降气的作用。

同时,苦荞可以健脾祛湿,对脾湿所导致的食欲不振,消化不良的患者食用苦荞以后有健脾除湿的功效。苦荞还能够预防和缓解高血压,高血糖,高血脂的发生,对于肥胖,长期精神紧张,饮酒过量,习惯性便秘的亚健康人群也比较适合食用苦荞。

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