菊花和山楂泡水喝有什么功效

菊花和山楂泡水喝有什么功效

菊花具有清热解毒，清肝明目的作用。而山楂是消食药，具有很好的消化食积，活血化瘀的作用。

两者泡水喝的功效主要表现在：

一、能够促进消化，促进胃肠道的蠕动，降低血液中胆固醇和甘油三脂的含量，有一定降脂降压的功效，可以帮助扩张患者血管，降低血压，缓解头痛，头昏，对心脑血管疾病有一定的预防作用。

二、具有一定的抗炎杀菌的作用，对于葡萄球菌和杆菌有轻度的抑制作用。

三、有一定的抗氧化和抗氧自由基的作用，能够起到抗衰老的功效。