怀孕可以汗蒸吗

怀孕可以汗蒸吗

女性在怀孕期间是不建议做汗蒸的。

因为在做汗蒸时，室内的温度比较高，不利于宝宝的生长发育，可能会增加流产及胎儿畸形的发生率。

汗蒸时出汗比较明显，容易导致全身的血容量减少，孕妇会出现呼吸不畅等不适；孕妇全身的血容量减少，也容易引起胎盘供血不足，宝宝会出现缺血缺氧的表现。

汗蒸时全身的毛孔打开，在汗蒸结束以后，温度迅速下降，容易导致着凉、感冒、全身酸痛等不适，对孕妇和宝宝都造成不利的影响。