怀孕后一到晚上就恶心

怀孕后一到晚上就恶心

女性在怀孕后由于体内雌孕激素的变化，胃肠的排空时间延长，胃肠蠕动减慢，就会出现恶心，呕吐的症状。白天吃的东西如果没有消化，晚上堆积在胃肠道里，会加重恶心，呕吐的感觉。这种早孕反应一般会持续到妊娠12周左右逐渐消失。

所以建议孕妇要少吃多餐，每顿不要吃太多，而且要根据妊娠反应的轻重来调整进食的量。注意清淡饮食，如果恶心，呕吐的症状比较严重，通过调整饮食后效果不好，也可以在医生的指导下服用药物加以调理和改善。

在怀孕的初期，饮食应该以清淡易消化为主，不要吃辛辣，刺激，油腻的饮食。